Wohlbefinden mit System: Warum Biophilie wirkt
Schon wenige Minuten mit Blick auf Bäume, Himmel oder Blättertexturen reduzieren nachweislich Cortisolwerte. Ein Fensterplatz mit Grünfläche wirkt wie eine kurze mentale Pause, die Konzentration zurückbringt, Augen entspannt und die innere Anspannung langsam herunterfährt.
Wohlbefinden mit System: Warum Biophilie wirkt
Natürliches Licht mit dynamischer Helligkeit und Farbtemperatur unterstützt Schlafqualität, Aufmerksamkeit und Stimmung. Lichtlenkung, Reflexionen und helle Oberflächen holen Tageslicht tiefer in den Raum, wodurch Müdigkeit sinkt und der Tag strukturierter, sanfter und produktiver verläuft.